
时间:2025-12-27
标签: 跃动跳绳
跃动跳绳App是一款专为跳绳爱好者打造的运动健身应用,围绕科学训练与趣味运动展开,帮助用户通过跳绳提升心肺功能、协调能力和身体素质。
软件支持个性化跳绳训练计划制定,无论是初学者还是进阶用户,都能根据自身情况找到合适的训练节奏。同时提供系统化教学视频,帮助用户掌握标准跳绳动作,减少运动错误带来的损伤。
1、进入app后,点击【开始训练】自动会计数

2、在线上课程中,可以免费学习怎么跳好绳

3、也可以进入跳绳科普中,好好学习然后正确的完成跳绳基本操作

提供节奏训练模式,结合节拍器提升跳绳节奏感与训练效率。
内置中小学跳绳考试标准,实时显示成绩,方便练习与测试。
邀请专业跳绳达人打造课程,覆盖基础训练与进阶技巧。
支持线上课程学习,并可预约线下训练场馆。
支持线上跳绳比赛与挑战活动,增加运动趣味性与动力。
完整记录训练次数、时长与成绩变化,清晰查看成长轨迹。
1、支持个性化跳绳训练计划制定
2、专业教学视频,动作讲解清晰
3、内置节拍训练,提升运动节奏感
4、跳绳考试模式,适合学生训练
5、数据记录完整,便于长期坚持
跳绳与节奏结合,运动更有趣
支持线上比赛,激发运动热情
教学与训练一体化设计
覆盖入门到进阶不同阶段
科学记录跳绳训练成果
v1.2.4版本
1、新增账户注销功能
2、注册流程新增用户协议与隐私协议确认
加载全部内容
没有该专题文章哦!
糟糕,没有相关软件!
wearpro智能手表app下载 170.77 MB190人在玩 WearPro智能手表App通过实时监控运动、睡眠、心率等健康数据,帮助用户保持良好的身体状态。
下载
智慧体育app官方下载 126.92 MB115人在玩 智慧体育App是一款基于 AI 技术的校园运动打卡平台,支持体测、在线考试与课程管理,实时统
下载
训记app下载安装 287.88 MB84人在玩 训记App是一款硬核健身记录软件,专为有健身需求的用户设计,提供精确的训练记录、个性化
下载
热量减肥法app下载 160.18 MB77人在玩 LEFU热量减肥法App是一款科学控热量的减肥健身软件,集饮食记录、AI识别、运动计划与营养指
下载