
时间:2025-12-27
标签: 跃动跳绳
跃动跳绳App是一款专为跳绳爱好者打造的运动健身应用,围绕科学训练与趣味运动展开,帮助用户通过跳绳提升心肺功能、协调能力和身体素质。
软件支持个性化跳绳训练计划制定,无论是初学者还是进阶用户,都能根据自身情况找到合适的训练节奏。同时提供系统化教学视频,帮助用户掌握标准跳绳动作,减少运动错误带来的损伤。
1、进入app后,点击【开始训练】自动会计数

2、在线上课程中,可以免费学习怎么跳好绳

3、也可以进入跳绳科普中,好好学习然后正确的完成跳绳基本操作

提供节奏训练模式,结合节拍器提升跳绳节奏感与训练效率。
内置中小学跳绳考试标准,实时显示成绩,方便练习与测试。
邀请专业跳绳达人打造课程,覆盖基础训练与进阶技巧。
支持线上课程学习,并可预约线下训练场馆。
支持线上跳绳比赛与挑战活动,增加运动趣味性与动力。
完整记录训练次数、时长与成绩变化,清晰查看成长轨迹。
1、支持个性化跳绳训练计划制定
2、专业教学视频,动作讲解清晰
3、内置节拍训练,提升运动节奏感
4、跳绳考试模式,适合学生训练
5、数据记录完整,便于长期坚持
跳绳与节奏结合,运动更有趣
支持线上比赛,激发运动热情
教学与训练一体化设计
覆盖入门到进阶不同阶段
科学记录跳绳训练成果
v1.2.4版本
1、新增账户注销功能
2、注册流程新增用户协议与隐私协议确认
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